Daten met een beperking: Hoe en wanneer vertel je dit op een datingsite.

Daten kan spannend en leuk zijn. Maar het kan ook best lastig zijn, zeker als je een beperking hebt. Veel mensen vragen zich af: "Moet ik op mijn datingprofiel zetten dat ik een beperking heb?" En: "Wanneer is het het beste moment om dat te vertellen?" In deze blog leggen we het stap voor stap uit in eenvoudige taal.

Wat is een beperking?

Een beperking kan van alles zijn. Bijvoorbeeld:

• Je zit in een rolstoel

• Je bent blind of slechtziend

• Je hebt autisme

• Je hoort slecht

• Je hebt een verstandelijke beperking

• Of je hebt een andere lichamelijke of mentale uitdaging

  
  

Iedere beperking is anders. En jij bepaalt zelf wat je daarover wilt delen.

Moet je jouw beperking meteen noemen op je profiel?

Nee, dat hoeft niet. Het is jouw keuze. Maar het kan wel voordelen hebben:

✅ Voordeel van meteen vertellen:

• Je bent eerlijk vanaf het begin

• Je hoeft je niet anders voor te doen

• Je trekt mensen aan die echt geïnteresseerd zijn in jou zoals je bent

🚫 Nadeel van meteen vertellen:

• Sommige mensen reageren misschien minder leuk

• Je kunt je kwetsbaar voelen

Bedenk: de juiste persoon zal jou waarderen zoals je bent met of zonder beperking.

Hoe kun je het vertellen op je profiel?

Als je ervoor kiest om het wel te vertellen, kun je het op een positieve en duidelijke manier doen. Bijvoorbeeld:

• “Ik gebruik een rolstoel, maar dat houdt me niet tegen om van het leven te genieten!”

• “Ik heb autisme. Dat maakt me eerlijk, trouw en recht door zee.”

• “Ik heb een visuele beperking, maar ik zie het leven vol kleur.”

Gebruik gerust humor of iets persoonlijks. Mensen houden van echtheid.

Of vertel je het liever later?

Sommige mensen vinden het fijner om later pas over hun beperking te praten,  bijvoorbeeld als je al een beetje contact hebt.

Dat kan ook! Zorg er wel voor dat je het vertelt voordat je elkaar in het echt ontmoet. Zo voorkom je verrassingen en houd je het vertrouwen.

Je zou kunnen zeggen:

• “Ik wil iets met je delen dat belangrijk voor me is…”

• “Ik vind het fijn om open te zijn: ik heb een beperking, en daar vertel ik je graag meer over.”

• “Dit hoort bij mij, maar het bepaalt niet wie ik ben.”

Wanneer voelt het goed?

Vraag jezelf af:

• Voel ik me veilig genoeg om dit te delen?

• Is dit iemand die mij echt wil leren kennen?

• Ben ik klaar om er open over te zijn?

Luister naar je gevoel. Het hoeft niet allemaal meteen. Doe het in jouw tempo.

Tot slot: jij bent meer dan je beperking

Je bent uniek. Je hebt humor, dromen, ideeën en gevoelens. Een beperking is maar één onderdeel van wie je bent.

Dus: Wees trots op jezelf. En als je gaat daten: wees eerlijk, wees jezelf, en geef niet op.

Er is iemand die jou precies goed vindt zoals je bent.

Daten met een beperking.